Dlaczego tak jest? Często brak Nam determinacji oraz motywacji w dążeniu do wyznaczonego celu. Dlatego, skończ z obietnicami, że schudniesz, zaczniesz zdrowo się odżywiać, ćwiczyć, jeść regularnie. Weź sprawy w swoje ręce i nie odkładaj działań na przysłowiowe jutro. Jeśli marzysz o szczupłej sylwetce w 2019 roku, do pracy trzeba zabrać się już w styczniu! Proces utraty zbędnych kilogramów musi być racjonalnie zaplanowany. Aby już na wiosnę zobaczyć pierwsze efekty wprowadzenia zdrowego stylu życia i nawyków żywieniowych, należy zacząć już od teraz!
Każdy z nas dobrze wie, jak wielką rolę dla naszego zdrowia odgrywa zdrowa i zbilansowana dieta. Niestety nie każdy umie tą wiedzę wprowadzić w życie. Co zrobić, aby tym razem skutecznie zmienić swoją sylwetkę i polepszyć samopoczucie? Mamy na to sposób! Warto udać się do specjalisty w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie!
Aby nie zniechęcić się do odchudzania już na samym starcie, warto wybrać się do dietetyka, który indywidualnie dostosuje dietę, pomoże wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe i zadba o podtrzymywanie motywacji. Odchudzanie z dietetykiem może okazać się przyjemniejsze niż myślisz. Dzięki radom i wskazówkom udzielanym podczas cotygodniowych wizyt kontrolnych, łatwiej jest pokonać chwile zwątpienia.
"Przyznam, iż wszystko zaczęło się dość niewinnie. Od jednego małego, wielkiego marzenia: Lepsza wersja siebie. Wybrałam się na pierwszą wizytę, ale nie byłam przekonana, że mi się uda. Jednak widząc pierwsze efekty byłam coraz bardziej zmotywowana i zdeterminowana. Atmosfera była miła i bezstresowa, a co tygodniowe wizyty bardzo motywujące. Nawet moje wyjazdy za granicę nie przeszkadzały w kuracji, gdyż cały czas miałam kontakt z Panią Justyną i mogłam liczyć na jej wsparcie. Zrozumiałam, że proces odchudzania nie polega na krótkotrwałej diecie, ale na trwałej zmianie nawyków żywieniowych.
Oczywiście wszystkie zalecenia były dopasowane do mojego trybu życia i aktualnej formy. Rozwinęłam się również jeśli chodzi o… planowanie! Nauczyłam się jak pogodzić pracę, przygotowanie posiłków z obowiązkami dnia codziennego. Zdecydowanie poprawiło się też moje samopoczucie. Jestem bardziej energiczna, zapomniałam już o dawnym zmęczeniu. Zadowalające jest też to, że bliscy oraz znajomi zauważają różnicę i zachwycają się moim sukcesem.
Jestem bardzo zadowolona z efektów kuracji. Każdej osobie polecam Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie w Limanowej."